明日からGWの後半に入ります。
皆様のご予定はいかがでしょうか？
ちなみに私は、実家にて妹家族と一緒にBBQの予定です。
数年前のGWにBBQした際には熱中症になったので、熱中症対策しながら楽しみたいと思います。
5月でも熱中症にはなります。
まだ体が暑さになれていない時期ですのでお気を付けください。

さて、今日は目標の立て方についてです。
世界No1のコーチと称される「アンソニー・ロビンス」をご存知でしょうか？

本社のある群馬県は未明に降った雨の影響もあり、寒さが緩んだ朝となっていました。
出勤するために外にでると普段より暖かく、湿度もあって過ごしやすく感じました。
さて、本日は暖冬だけど冬の備えについてになります。